Coaching a gyakorlatban

„A bölcs tanító nem arra ösztönöz, hogy az ő bölcsességének házába lépj, hanem elvezet saját tudásod birodalmának kapujához”

(Kahlil Gibran) arab művész, költő, író

 

Mi az a coaching?

Hogyan zajlik a coaching?

Mikor vehető igénybe a coaching?

Leggyakrabban előforduló coaching témák

Mennyi ideig tart a coaching?

Milyen eredmény várható?

 

Mi az a coaching?

Hogyan lehetünk az általunk kiválasztott területen a legjobbak, legsikeresebbek? Az eredmény eléréséhez nagy segítséget nyújt a versenysport gyakorlatából az üzleti életbe adaptált eredmény centrikus módszer a coaching alkalmazása. Számomra a coaching, együttgondolkodó partnerség, melynek alapvető feltétele a coach és az ügyfele (coachee) között létrejövő bizalom. A coaching a fejlesztésről szól. Célja az egyénben rejlő belső tudás kibontakoztatása teljesítményének javítása által, ezáltal vált a személyre szabott vezetőfejlesztés leghatékonyabb eszközévé. Nem direkt tanítást jelent, hanem a tanuláshoz, önfejlesztéshez való hozzásegítést. Cél- , eredmény- és megoldás orientált folyamatkísérés, mely a jelen helyzet elemzését követően a jövőbeni lehetőségekre, megoldásokra fókuszál. A coaching módszertana a     coaching  eszközök tekintetében széles repertoárral  rendelkezik, melyek közül igyekszem az ügyfél karakteréhez, készségeihez, problémájához, és fejlesztéshez leginkább illeszkedőt megtalálni és alkalmazni.

 

Hogyan zajlik a coaching?

Az előzetes időpont egyeztetés után az első alkalommal benyomásokat szerzünk egymásról, kialakul, hogy tudunk-e együtt dolgozni vagy sem.
A coaching folyamatban a szerződéskötést követően, az aktuális állapot elemzése után segítségemmel képes lesz meghatározni az önmaga által vágyott jövőképet, kijelölni az irányt, a célt. Ezt követően végigvesszük a megoldáshoz vezető lehetséges alternatívák sorát, majd az összegyűjtött alternatívák közül sikerül elköteleznie magát egy választás mellett, azaz eldönti, melyik utat válassza. A kiválasztott út végigjárásában és a gyakorlati alkalmazásban is segítem Önt. A folyamat során nem adok tanácsot, összefoglalok, és elsősorban kérdezek. Értő hallgatással megfigyelem és visszajelezem a gondolatait és érzelmi folyamatait. A kijelölt cél elérését követően a folyamatot lezárjuk, és az eredményt megünnepeljük.

 

Mikor vehető igénybe a coaching?

Önnek (business) coachra, egyéni vezetői coachingra van szüksége, mikor egy helyzettel, egy másik emberrel, esetleg munkatársával, munkájával kapcsolatos problémái, elakadásai vannak, vezetői készségeit fejleszteni kívánja, új kihívással találja szemben magát, inspirációra van szüksége és támogató partnerre.
Önnek a (life) coachingot, egyéni coachingot ajánlom, mikor egy adott életszituációban bizonytalanná válik, és életvezetési szüksége.
Önnek a coaching szemléletű fejlesztő, speciális szolgáltatásokat ajánlom, amennyiben munkatársaival folytatott célirányos beszélgetésekkel olyan munkahelyi környezetet kíván teremteni, amely az egyének fejlődését, céltudatos cselekvését és fenntartható fejlődését eredményezi.

 

Leggyakrabban előforduló coaching témák

  • Első 90 nap támogatása
  • Asszertív kommunikáció fejlesztése
  • Önbizalom, önértékelés fejlesztése
  • Értékesítés támogatása
  • Konfliktuskezelés támogatása
  • Meggyőző prezentáció támogatása
  • Stresszkezelés
  • Időgazdálkodás fejlesztése
  • Kommunikáció fejlesztése
  • Problémamegoldás fejlesztése
  • Döntéshozatal támogatása
  • Ösztönző vezetés támogatása
  • Hatékony értekezlet, eredményes megbeszélés támogatása
  • Coaching szemléletű vezetés gyakorlati alkalmazása
  • On the job coaching
  • Témaspecifikus tréningek gyakorlati alkalmazása                    
  • Munka/Magánélet egyensúly problémák kezelése
  • Karrierváltás támogatása
  • Karriertervezés támogatása
  • Krízis helyzetek a munkavállalásban
  • Személyes élethelyzetek

 

Mennyi ideig tart a coaching?

A coaching folyamat általában 5-10 coaching ülésből áll, melynek időtartama 60-90 perc/alkalom. A találkozóra négyszemközt heti-kétheti rendszerességgel kerül sor, de a feladat összetettségéből adódóan ez igény szerint változhat.
A coaching lehetséges helyszínei: kávézóban, vagy a megrendelőnél, amennyiben tud külön helységet biztosítani.

Cégekkel általában keretszerződés jön létre, melynek tartalma rugalmasan igazodik a coacholandó személyek számához és beosztási szintjeihez, a folyamat céljaihoz valamint a coaching ülések számához.

 

Milyen eredmény várható?

Hiszem, hogy az ember életének egyes részei – karrier, személyes fejlődés, emberi kapcsolatok stb. – a coaching folyamat során összekapcsolódnak, bármelyikkel is dolgozunk, a többi is előkerül a cél felé vezető úton. Így az egész ember és ezzel együtt a teljes élet fejlesztése valósul meg.
Összességében:

  • elősegíti az egyéni fejlődést
  • elősegíti a megfelelő vezetői stílus alkalmazását
  • növekszik az önismeret, önbecsülés
  • erősségek tudatosabbá válnak
  • feltöltődik energiával
  • örömet talál a munkájában
  • határozott életvezetés alakul ki
  • harmónia az élet különböző területein

Fotó:Takács Endre www.photobalance.hu